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デザイナー脂肪

仕事の話があまり出てこない絵日記

サンマはフライパンで焼けるか

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結果から言うと余裕でした

魚焼きグリルじゃないと生焼けになったりとか、
表面の皮が微妙な感じになるのかな〜って思ってたけど
フライパンでも充分いい感じに焼けた!

↓レシピはこちら
内臓の処理方法も書いててわかりやすい

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くっつかないホイル便利
2匹で160円。SEIYU安すぎ
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ニラと卵のなにがしかと一緒に。
サンマは皮がパリパリで美味しい 

肉食べると体が重い感じするけど
魚はすごく元気になる気がする!
もっと魚食べよう
クックパー フライパン用ホイル 25cm×7M

クックパー フライパン用ホイル 25cm×7M

 

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